SMALL 만들기1 몸에 좋은 생강차 만들기 그리고 효능 칼칼한 생강이 몸에 좋은건 다들 알고 있을 것이다. 차로 마실수도 있지만 요리에도 다양하게 사용되고 있는 생강. 몸에도 좋고 맛도 좋은 생강차 만들기와 그 생강차의 효능을 알아보자. 생강차의 효능 -생강차 효능 면역 시스템 강화 정기적인 생강 섭취는 면역시스템을 강화해주고 몸이 외부 질병으로부터 강한 방어력을 유지할 수 있도록 도와준다. 또한 뇌졸중의 위험을 낮춰 소장의 세균 감연을 치료하는데 유용하다고 알려져 있다. -소화 기능 개선 생강은 몸의 영양소 흡수를 돕고 복통과 전체적인 소화 기능의 향상을 도와준다, 또한 변비 개선에도 도움을 준다. -관절 통증 완화 생강에는 항염 효능이 있어 관절의 통증과 염증 뿐 아니라 일반적인 다른 질병에 관련된 통증도 완화시켜 준다는 이야기가 있다. -감기 예방 천연.. 2022. 10. 31. 이전 1 다음 반응형 LIST
